מרחב שמחבר בין הקול הפנימי שלך לביטוי בחוץ
שילוב של עבודה על חסמים אבל גם יוצאות עם חומרים ותוכן
קודם כל, חוויה
שבה תעברי דרך החסמים שתוקעים אותך מלספר את הסיפור שלך ולבטא את עצמך בצורה אוהבת וברורה
להסתכל על החיים שלך באהבה עם נקודת מבט חדשה שמאפשרת להשתמש ברגעים מהחיים שלך כדי לי צור בפלואו
עם מוזיקה ומשחקיות נעז להביא את מה שאנחנו באמת רוצות להגיד. כשאת מחוברת לקול שלך את לוקחת מקום בביטחון.
הריטריט הוא לא רק תודעה ורוח
אלא גם פרקטיקה
ואת תצאי ממנו עם יכולות עריכה וצילום חדשות ואפילו עם סרטונים מוכנים
ביחדנס
מרחב משותף, הזדהות, שייכות, חיבור וומקום להעז להגשים ולהביא את עצמך עם כח נשי שווה
מה את מקבלת בריטריט מקום
בטחי בקולך
אחרי הריטריט
תדעי להסביר טוב יותר מי את ומה את עושה
ולהרגיש נוח באמת להיראות ולהישמע
למי הריטריט מתאים?
• בעלת עסק שמרגישה תקועה בתחום הביטוי והשיווק
• שכירה או עצמאית עם הרבה תחומי עיניין שלא יודעת באיזה כיוון להתקדם.
• מי שרוצה להרגיש יותר נוח להיחשף, לדבר למצלמה או מול אנשים
• מי שמוכנה לצאת מאזור הנוחות כי היא יודעת שרק ככה גדלים
עם מה את יוצאת מהסופ״ש?
• סרטונים שיצרת וצילמת בעצמך
• תדעי להציג בצורה ברורה יותר את עצמך ואת העסק (למכור)
• הבנה של מה עוצר אותך מלהישמע ואיך לעבוד עם זה
• כל ים לצילום, יצירת תוכן ועריכה על החומרים שלך
איך החיים שלך מתחילים להשתנות?
• את מפסיקה לדחות ומתחילה פשוט להוציא דברים החוצה וזה בא לך אפילו בקלותתתת
• יותר קל לך לדבר, להצטלם ולהביע את עצמך
• את פחות מתלבטת “מה לה גיד” ואת מקבלת החלטות הרבה יותר מהר
• תקבלי את עצמך
למה עכשיו ולמה איתנו?
אם את תקועה ולא רואה תוצאות בעסק הדרך היחידה היא לעבור דרך הגוף והקול.
בשביל לשווק את עצמך בצורה אותנטית את צריכה להיות מחוברת לקול שלך. בריטריט נביא את השילוב הזה באופן יצירתי שיעזור לך להסתכל על העסק שלך בצורה חדשה ותתחילי להתרגש ממנו.
הגיע הזמן לשחרר מהמיינד והמצגות ולצאת לשטח! להשמיע את קולך.
כדי לראות את הפרטים הטכניים תלחצי על הפלוס
-
מיקום: יעודכן בהמשך
(לוקיישן שקט, פתוח, עם טבע מסביב)
-
תאריכים: 16-17.10 - אחרי החגים
-
לינה משותפת בדום מהמם
-
ארוחות צמחוניות מפנקות לאורך כל הסופ״ש
-
נשנושים, קפה ופינוקים בין לבין
העולם מחכה למתנות שלך
אני מיה תדמור
זמרת, מטפלת רגשית במוזיקה ומורה לפיתוח קול.
אני עובדת עם נשים שמרגישות שיש להן הרבה מה להגיד אבל משהו בהן מפחד להיחשף, להישמע ולקחת מקום.
בריטריט נעבוד דרך קול, תנועה וחיבור לגוף
על פחד מחשיפה, אותנטיות וביטוי עצמי.
נלמד איך לדבר ולהביע את עצמנו בנוכחות ובביטחון
מבלי להצטמצם .
מתרגשת לשמוע אותך !!
אני קרן ינו
אני עוסקת בתוכן ושיווק בתחומי ההתפתחות האישית והיצירה ב-4 השנים האחרונות.
אני מכירה מקרוב את הפער הזה בין מי את רוצה להיות לבין המציאות שלך היום.
הריטריט הזה נולד מתוך הדרך האישית שלי והלקוחות שלי
ללמוד לא רק ליצור תוכן, אלא להרגיש בנוח עם ההצעה שלנו ולהיות בפרונט
נעים להכיר
מילים טובות
Service Name
Service Name
Service Name
Service Name
הלו"ז המלא והמרגש של הריטריט
ארוחה קלה וקפה.
זמן להוריד רגע את הקצב, להכיר את המקום ולהתחיל להרגיש בנוחסדנה קלילה שתחבר בין קול, נוכחות וביטוי עצמי.
נכיר אחת את השנייה דרך משחקים, כתיבה, מוזיקה ושיח אמיתי.
נדבר גם על פחד מחשיפה, ועל למה בכלל התכנסנו כאן ונשים כוונות לדרך.
מה נעשה?
• היכרות קצת אחרת
• תרגילי קול, כתיבה וחיבור לגוף
• מדיטציית נחיתה והתקרקעות
• עבודה עם צבעים, קול ודימוי עצמי
• מעגל תיפוף, אלתור ושירה משותפת
• משחקים משחרריםסדנה על תוכן, צילום והמסר שאת באמת רוצה להעביר לעולם.
נזהה חסמים סביב חשיפה ושיווק, ונבין איך יוצרים תוכן מחובר אלייך ולא משחק תפקיד.נעבוד על:
• זיהוי חסמי חשיפה (עבודת צללים)
• כתיבת מסרים מתוך אמת אישית
• הבנה של איזה תוכן לאסוף במהלך הריטריט
• יסודות צילום ותיעוד טבעיסדנת צילום של החומרים שנאסוף במהלך הריטריט.
נלמד איך לקחת רגע אמיתי ולהפוך אותו לתוכן פצצתי ומעניין.נעבוד על:
• צילום הוקים ויזואליים
• בניית תוכן מתוך האישיות שלך
• איך לגרום לאנשים לעצור גלילה ולהרגיש אותך דרך המסךסדנה חווייתית על נוכחות, כריזמה וביטוי מול אנשים.
איך לדבר, לשיר, להצטלם ולקחת מקום ולהישאר מחוברת לעצמך.
רובנו לא צריכות עוד טיפים לביטחון עצמי, אלא להתנסות בלשים את עצמנו בפרונט.
בסדנה הזו נתמודד עם האתגרים שצפים כשאור הזרקורים עלינו.
נבדוק מה קורה לקול שלנו כשמקשיבים לנו, ונפתח כלים חוויתיים ושימושיים להתמודדות הזו.
פתיחה רכה של הגוף והנשימה לקראת היום השני
סדנת כתיבה והלחנה קבוצתית שבה ניצור יחד את השיר של הריטריט שלנו.
בלי ניסיון קודם, בלי “לדעת לשיר”, ובלי לחץ להיות יצירתית או מקורית.
זו סדנה קלילה, מצחיקה ומקרבת, אבל גם כזו שמצליחה לגעת במקומות עמוקים בלי להכריח שום דבר לקרות.עריכה מהחומרים שאספנו במהלך הריטריט.
נלמד 2-3 פורמטים של עריכה ככה שהזמן שלוקח לך לקחת רעיון ולהוציא אותו כתוכן יהיה יעיל ואפילו כיףנעבוד ברמת הפרויקט:
• קאטים, צבע
• כתוביות ואיך לעשות אותן דינמיות
• תוספות שגורמות להכל להתחבר ביחד (overlay/ AI)
• סאונד אפקטים ושימוש בכלי סאונדוהכל ארוז ברמת צ'קליסט שתוכלי לקחת הביתה ולעבוד בשיטה מסודרת
סדנת צילום של החומרים שנאסוף במהלך הריטריט.
נלמד איך לקחת רגע אמיתי ולהפוך אותו לתוכן פצצתי ומעניין.נעבוד על:
• צילום הוקים ויזואליים
• בניית תוכן מתוך האישיות שלך
• איך לגרום לאנשים לעצור גלילה ולהרגיש אותך דרך המסך
רגע יש לי שאלה
